resoluções de Ano Novo de Autocuidado para 2020! Simples mas efetivo!

resoluções de Ano Novo de Autocuidado para 2020! Simples mas efetivo!

Você está pronto para 2020?

Hoje sendo véspera de Ano Novo, vamos prometer fazer de 2020 o melhor ano. Assim como todos os anos, as resoluções de Ano Novo de 2020 são obrigatórias. Você provavelmente já definiu suas resoluções de ano novo. Talvez você tente ser mais saudável ou melhore suas finanças.

Essas resoluções são ótimas, mas você já pensou em quais deveriam ser suas resoluções de autocuidado para 2020? Não? Bem, podemos ajudá-lo nesse aspecto.

No interesse de começar de novo – mas realmente – este ano, vamos estabelecer algumas metas alcançáveis, talvez simples.

Aqui estão nossas resoluções para 2020 e um brinde a cumpri-las.

1. Comece a usar FPS:

Esta pode parecer uma resolução não tão importante, mas acredite, usar FPS é essencial para proteger sua pele mesmo durante o inverno. Confira nosso Blog, onde explicamos porque é essencial. Use FPS todos os dias durante todos os 365 dias do ano, não apenas naqueles dias loucos de fim do mundo e escaldantes no verão. Uma combinação de preguiça e não acordar cedo o suficiente pode estar impedindo você de abandonar esse hábito e de atingir todo o potencial da sua pele até o momento. Embora os raios UV não queimem ou prejudiquem diretamente a pele, eles atuam como um catalisador para melhorar o processo de envelhecimento. Por isso escolha um hidratante com FPS 30 e use-o todos os dias, em todas as estações.

2. Beba mais água:

É indiscutivelmente essencial manter-se hidratado, mas todos nós temos aqueles dias em que passamos direto do café para os coquetéis, sem água no meio. Os benefícios de beber muita água são aparentemente infinitos, mas um que é quase imediatamente perceptível é que ela fortalece a pele. Beba mais água este ano e você verá o brilho em sua pele. Mantenha sua pele com aspecto fresco e úmido, não importa o que aconteça, bebendo mais água para evitar pele opaca, rugas, etc. Complexo que desafia a idade e Soro clareador de pele isso também pode ajudar sua pele a brilhar.

3. Passe algum tempo cuidando do seu cabelo todos os dias:

Cuidados com os cabelos são algo que geralmente sai da nossa rotina de autocuidado. Você tinge, enrola e seca o cabelo sem pensar nas consequências a longo prazo para a saúde do seu cabelo. E durante os invernos, seu amor pela cama afeta sua rotina matinal e os cuidados com os cabelos desaparecem. Este ano, comprometa-se a cuidar melhor do seu cabelo, seja isso significando aplicar proteção térmica antes de pentear, usar máscara capilar, colocar hidratante capilar diariamente. E se você sofre com cabelos finos, não esqueça de começar a usar Soro capilar com biotina da Pureauty naturals que ajuda no crescimento saudável do cabelo e hidrata, suaviza e acalma o cabelo.

4. Seja natural:

Nem tudo que reluz é ouro. Velho ditado. Mas é verdade. Os produtos que você usa no corpo podem fazer maravilhas, mas nem todos os produtos químicos usados ​​nesses produtos são adequados para a sua pele. Você pode não ver os efeitos adversos imediatamente, mas no longo prazo você verá. Portanto, opte por produtos que utilizem os melhores ingredientes da natureza e produtos químicos inofensivos, mas úteis, que sejam adequados para o seu cabelo e pele. Diga um grande NÃO aos parabenos e sulfatos em seus produtos diários para a pele e os cabelos.

Comece a trabalhar nessas resoluções básicas, mas necessárias, e conte-nos, no final de 2020, como foi bom o seu ano.